Para una nutrición adecuada del organismo, la célula además de los elementos orgánicos e inorgánicos, oxigeno.
Su obtención se facilita gracias a las siguientes circunstancias:
La existencia de los alvéolos pulmonares, que sirven para que el oxígeno respirado se ponga en contacto con la sangre, los glóbulos rojos o hematíes que actúan como un sistema se transporte del oxigeno y el trabajo del corazón capaz de enviar el oxígeno a través de las arterias, a todas las partes del cuerpo.
El aire inspirado que penetra a través de la nariz o de la boca pasa por la traquea, bronquios y bronquiolos llegando al alvéolo pulmonar; cada alvéolo esta rodeado por capilares sanguíneos por lo que circulan los hematíes. Aproximadamente existen unos 300-400 millones de alvéolos encargados de facilitar el intercambio gaseoso entre los pulmones y la sangre. El oxigeno captado por los hematíes viaja unido a una sustancia llamada hemoglobina.
Esta hemoglobina adquiere un color rojo cuando la cantidad de oxigeno es elevada, y un color azul cuando es baja.
Cuando el alvéolo pulmonar le llega dióxido de carbono lo expulsa al exterior en el fenómeno llamado espiración.
El fenómeno contrario es la inspiración a través de la cual el oxígeno entra al interior del pulmón. De la regulación de la respiración se encarga el bulbo raquídeo.
Hay situaciones en las que los tejidos necesitan un mayor aporte de oxigeno y de este modo aumenta la frecuencia cardiaca y el numero de respiraciones para poder realizar el ejercicio físico. Si este se realiza a gran altura como el alpinismo, en la atmósfera hay menos cantidad de oxigeno y el organismo tiene que aumentar la fabricación de glóbulos rojos.
También la respiración sirve para regular la temperatura corporal y la hidratación del organismo.
Debido a que respiramos por los orificios naturales penetran toda clase de partículas que están en el aire; y esto se evita gracias a los pelos de los orificios nasales y a los cilios que recubren las vías respiratorias y también el moco que se pega en algunas células e incluso algunos macrófagos dispuestos a fagocitar.